Ricette facili e nutrienti di frullati, estratti, insalate, acque aromatizzate e tanto altro a base di frutta e verdura.
L’inverno è il momento perfetto per sperimentare bevande calde e accoglienti, ma non dobbiamo dimenticare di idratarci anche con qualcosa di fresco e delizioso; oggi, ti presenterò una ricetta unica e creativa di acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda per rendere il momento dell’idratazione quotidiana …
Faccio succhi ed estratti dal 2012, dal 2014 li faccio anche per lavoro e non ho ancora trovato una combinazione più gustosa dell’estratto di melograno e spinaci. Sai qual è la cosa divertente? Che questa è l’unica combinazione che non viene da me, ma da …
Arance, mandarini e clementine sono frutti invernali ma questo estratto di agrumi ti stupirà con il caldo sapore del sole. Quante volte avrai bevuto una spremuta d’arancia a colazione assaporando con stupore il suo mix di freschezza e dolcezza? Io personalmente l’adoro. Sono pochissime le …