Acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda, intrigante e sofisticata
L’inverno è il momento perfetto per sperimentare bevande calde e accoglienti, ma non dobbiamo dimenticare di idratarci anche con qualcosa di fresco e delizioso; oggi, ti presenterò una ricetta unica e creativa di acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda per rendere il momento dell’idratazione quotidiana un piacere allettante e sofisticato.
Ingredienti dell’acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda
- 1 tazza di mirtilli freschi, surgelati o liofilizzati
- 2 cucchiai di fiori di lavanda edibili
- 1 mela verde, tagliata a fette sottili
- 1 rametto di rosmarino
- 1 mandarino, tagliato a fette
- 1 limone, tagliato a fette
- 1 litro di acqua fredda
- Ghiaccio (opzionale)
Procedimento
Lava accuratamente i mirtilli e mettili in una caraffa.
Unisci i fiori di lavanda edibili ai mirtilli. Assicurati che siano puliti e privi di residui.
Aggiungi le fette di mela verde, mandarino e limone alla miscela.
Posiziona il rametto di rosmarino nel recipiente per un tocco aromatico.
Schiacciare leggermente i mirtilli per far rilasciare i loro succosi aromi e mescola delicatamente.
Versa l’acqua fredda sulla miscela di frutta, fiori e spezie.
Copri il contenitore e metti in frigorifero per almeno 2-3 ore o, ancora meglio, tutta la notte per permettere agli ingredienti di infondere completamente.
Prima di servire, filtra l’acqua aromatizzata per rimuovere i solidi, a me in realtà piace lasciare anche la frutta nel bicchiere per mangiarla terminata l’acqua.
Per una bevanda più fresca, aggiungi ghiaccio a piacere.
La lavanda è ampiamente apprezzata nella medicina olistica per le sue molteplici proprietà benefiche. Conosciuta per le sue qualità calmanti, la lavanda è utilizzata per alleviare lo stress, favorire il rilassamento e migliorare la qualità del sonno.
Bevi l’acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda al pomeriggio e alla sera per sfruttare al meglio le sue proprietà anti-stress.
Varianti
Ecco, alcune varianti che puoi considerare per personalizzare e rendere ancora più interessante la tua acqua aromatizzata:
Tè Invernale alla Lavanda e Mirtilli:
- Aggiungi una bustina di tè nero o verde alla miscela di mirtilli, lavanda e accenti invernali.
- Bevi tiepido per un infuso super rilassante e aromatico.
Cocktail Invernale al Mirtillo e Lavanda:
- Aggiungi un tocco festivo alla tua acqua aromatizzata con una spruzzata di vodka o gin.
- Servi con ghiaccio per un drink elegante e rinfrescante, ideale per stupire i tuoi ospiti.
Succo Aromatizzato in Stile Invernale:
- Utilizzate la base di mirtilli e lavanda come mix per creare un succo aromatico.
- Aggiungi il succo estratto di mezzo limone e di mezza arancia rossa per un tocco di freschezza
Hai la lavanda in giardino? Scopri come utilizzarla
Anche tu coltivi mazzi di lavanda profumati in giardino? Di seguito qualche idea su come usare questo fiore dal profumo intenso e rilassante.
- Acque Profumate: Raccogli i fiori di lavanda e creane una semplice acqua profumata da spruzzare sulle lenzuola o nell’ambiente per un tocco rilassante.
- Sachet Profumati: Riempimenti sacchetti di stoffa con i fiori essiccati di lavanda e posizionali nei cassetti o nell’armadio per mantenere la biancheria fresca e profumata.
- Miele alla Lavanda: Aggiungi i fiori di lavanda al miele per ottenere un dolcificante aromatico molto speciale.
- Bombe da Bagno Fai-da-te: Miscela i fiori di lavanda essiccati con sali da bagno e oli essenziali per creare delle bombe da bagno rilassanti e profumate.
- Fasci di Lavanda Essiccata: Appendi mazzetti di lavanda a testa in giù per essiccarli e utilizzarli come decorazioni o regali profumati.
- Salse e Marinature: Aggiungi fiori di lavanda freschi o essiccati a salse dolci o marinature per carne per una nota aromaticamente unica.
Conclusione
Scopri anche tu il sapore delicato dell’acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda per mantenere la tua idratazione quotidiana con un piacere intenso e profumato.
La combinazione di questi ingredienti è una coccola calda che fa bene all’umore.
— Acque aromatizzate alla lavanda
Se ti piace l’idea di insaporire le tue acque con la lavanda ecco tre proposte semplici:
- Acqua di Lavanda e Cetriolo: Combina fiori di lavanda con fette sottili di cetriolo per un’acqua dall’aroma leggermente erbaceo e fresco.
- Acqua di Lavanda e Melograno: Unisci i fiori di lavanda con semi di melograno per un’acqua che equilibra il dolce delle bacche con l’aroma floreale.
- Acqua di Lavanda e Ananas: Aggiungi fiori di lavanda a pezzi di ananas per un’acqua tropicale con una nota rilassante.
3 thoughts on “Acqua aromatizzata con mirtilli e lavanda, intrigante e sofisticata”