Ricette facili e nutrienti di frullati, estratti, insalate, acque aromatizzate e tanto altro a base di frutta e verdura.
Faccio succhi ed estratti dal 2012, dal 2014 li faccio anche per lavoro e non ho ancora trovato una combinazione più gustosa dell’estratto di melograno e spinaci. Sai qual è la cosa divertente? Che questa è l’unica combinazione che non viene da me, ma da …
Contro la calura estiva l’acqua aromatizzata al cocomero e rabarbaro ti delizierà con la sua freschezza e la perfetta combinazione di dolce e piccante. Ho trascorso 8 mesi di gravidanza a Marrakech, estate compresa. Stavo talmente bene da andare a lavorare tutti i giorni in …
L’acqua aromatizzata con kiwi e rabarbaro è un mezzo semplice e gustoso per beneficiare degli antiossidanti, delle vitamine e dei minerali presenti in questi ingredienti. Le acque aromatizzate offrono una vasta gamma di opzioni di sapori, consentendoti di sperimentare e trovare combinazioni che ti piacciono. …
Se stai cercando un modo delizioso per affrontare il freddo invernale, il frullato di pere, cachi e cioccolato è la risposta perfetta. Con la dolcezza delle pere e dei cachi, la ricchezza del cacao e un tocco di tepore speziato, questo frullato ti avvolgerà in …
Quando l’ho proposta ai clienti del Bistrot della Dallara Academy che dirigo dallo scorso Novembre, l‘insalata invernale di Spinaci, Radicchio rosso e Mele ha riscosso un grande successo. Tendiamo a pensare all’insalatona come ad un pranzo puramente estivo, invece anche in inverno, soprattutto nella pausa …